Archive for Septembrie 24th, 2017

help!!

Duminica, Septembrie 24th, 2017

Am 1.62 m si o greutate de 75 kg, astea dupa ce acum un am cantaream 58 kg. duc o viata relativ sedentara exceptand cele 4 etaje pe care le urc cand vin acasa de la birou unde stau 8 ore pe scaun. nu sunt adepta dietelor….nici a miscarii.

Dieta de 1200 calorii

Duminica, Septembrie 24th, 2017

Dieta de 1200 calorii asigura minimul energetic recomandat pentru o slabire fara riscuri iminente asupra sanatatii