Dieta Grail (dieta Graal) – 12-13 kg in 28 de zile

Dieta Grail (dieta Graal) – 12-13 kg in 28 de zile a fost postat admin cu 160 days in urma (29 Iunie, 2016) in categoria Arhiva De Slabit

Dieta Grail (dieta Graal) – 12-13 kg in 28 de zile a primit 3 comentarii, pareri, raspunsuri. Vezi cele 3 comentarii, pareri, raspunsuri date la "Dieta Grail (dieta Graal) - 12-13 kg in 28 de zile"

Dieta Grail (dieta Graal) promite o slabire de 28 punds (12-13 kg) in 28 de zile si consta intr-un plan de slabire conceput astfel incat sa ofere toate cunostintele necesare intocmirii unui program personalizat de slabire.

Planul de slabit “Dieta Graal” (Grail), asa cum afirma autorii, permite o slabire fara foame si fara renuntarea la alimentele preferate.

Conform conceptului de slabire propus de Grail, foamea, acest mare pericol in dieta de slabit (in special in dieta hipocalorica), poate fi combatuta prin cresterea numarului de mese zilnice de la 3 la 5 mese, astfel incat sa se evite un interval de timp intre mese care sa permita instalarea senzatiei de foame.

Fara a interzice alimentele preferate, planul alimentar pentru slabire Graal (Grail) cere ca dieta sa contina carbohidrati, proteine si grasimi in urmatoarele procente: 45% carbohidrati, 35% proteine şi 20% grăsime.

Pentru corectarea / completarea dietei de slabit, in programul Graal, este indicat consumul de suplimente nutritive (suplimente alimentare)  cum sunt: ulei de ficat de cod, probiotice, ulei extra virgin din nuca de cocos.

Ca alimente recomandate in dieta Graal (dieta Grail) putem enumera: lapte fara grasimi, branza de vaci, pui, carne de vita, curcan, friptura, ton, carne de miel, peste, branza fara grasimi, oua, pulbere de proteine, fasole, nuci, paine integrala de cereale, orez, fructe, cereale, paste, cartofi, legume, ulei de masline, nuci, avocado, fructe.

Articole asemanatoare despre slabit

  1. Dieta de 3 zile Dieta de 3 zile este un plan alimentar pentru slabire ...
  2. Dieta de Slabire Rapida – 8kg intr-o saptamana Doriti sa va ajustati putin greutatea? Cu  aceasta dieta e...
  3. dieta disociata 90 zile Dieta disociata de slabit in 90 zile poate avea ca...
  4. Dieta Sacred Heart – slabire rapida: 8 kg in 7 zile Dieta Sacred Heart,  dieta de slabire rapida, se adreseaza in...
  5. Dieta cu ceai rosu – 3kg in 5 zile Dieta cu ceai rosu promite o slabire cu 3 kg...
  6. Ce dieta de slabit sa urmez? VREAU SA STIU CE DIETA AS PUTEA TINE ?URMEZ CU...
  7. 90 zile dieta 90 de zile de dieta si slabesti 15 – 20...
  8. Dieta de 3 zile Dieta de trei zile se bucura de o mare popularitate...
  9. Dieta de 90 zile – dieta disociata nr 1 Dieta de 90 zile promite o slabire de 15 kg...
  10. Ulei vegetal EQI pentru slabit Uleiul vegetal EQI este recomandat in dieta de slabire pentru...

Leave a Reply